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Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die Lekshey Ling mal kennen lernen möchten, Fragen zum Thema Buddhismus haben oder einfach mal reinschauen möchten. In der Form von kleinen Workshops können Sie die Angebote in unserem Zentrum aktiv kennen lernen. Es gibt auch Angebote für Kinder und Jugendliche. Zwischen den Workshops gibt es immer wieder Raum für Fragen oder/und Zeit dafür, gemeinsam eine Tasse Tee zu trinken. Das Programm des Tages können Sie über E-Mail anfragen. Kursgebühr: kostenfrei

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Die 37 Boddhisattva Übungen: Gyalsey Thogmey Zangpo verfasste einen kurzen, tiefgreifenden Text über das Kernstück der Mahayana-Lehren: den Boddhisattvaweg, der Weg des grenzenlosen Mitgefühls. Der Text zeigt uns, auf wunderbare Weise Wege auf, wie wir uns darin üben können. Der Text ist immer noch „zeitgemäß“ und die Übungen inspirieren dazu, unseren Alltag mit Sanftheit und Mitgefühl zu meistern.

Lama Kelzang wurde in Buthan geboren und hat an der Shri Nalanda Klosteruniversität studiert in Rumtek/Sikkim und da 8 Jahre unterrichtet. Zur Zeit ist Lama Kelzang Residenzlama im Kamalashila Institut.

Ich freue mich auf seine tiefgründige und inspirierende Belehrungen!

Kursgebühr: 72,-€, ermäßigt 54,-€

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Die blaue Form des Medizinbuddhas verkörpert die heilende Kraft aller Buddhas und zeigt uns wie ein Spiegel unseren eigenen innewohnenden Qualitäten der Heilung. Auslöser von Krankheiten sind oft negative Emotionen: Im Buddhismus sprechen wir von den drei Geistesgiften (Gier, Hass und Unwissenheit). Diese Geistesgifte verursachen einen unstabilen Geist, wodurch es uns schwer fällt, mit unseren heilenden Qualitäten in Verbindung zu treten. Die Medizin-Buddha-Meditation hilft, dass die negativen Emotionen uns nicht mehr so stark beeinflussen, so können wir dann eher auf geistiger und körperlicher Ebene heil werden, bis zur vollkommenen Heilung.


Aufbau des Retreats:
9.-10. Oktober wird Chöje Lama Phuntsok, spiritueller Leiter des Zentrums, uns in der gemeinsamen Praxis anleiten und wir können uns freuen auf seine tiefgründigen und warmherzigen Belehrungen.

11.-15. Oktober werden wir gemeinsam intensiv praktizieren, wobei es natürlich auch Zeit geben wird, Fragen zu stellen.

16. und 17. Oktober wird Chöje Lama Phuntsok an Hand der Medizin-Buddha-Praxis die Begriffe „Methode und Weisheit“ erklären. „Methode und Weisheit“ bilden die Grundpfeiler in allen buddhistischen Übungswegen.

18.-20. Oktober: Der Schwerpunkt liegt auf dem gemeinsamen Praktizieren.


Kurszeiten:
Wochenende:
10.00-12.30 und 15.30-18.00 Uhr

Unter der Woche:
10.00-12.30 und 19.30-21.30


Allgemein:
Wer noch nicht vertraut mit der Medizin-Buddha-Praxis ist, dem wird empfohlen das erste Belehrungswochenende mitzumachen, damit man ein Verständnis für die Bedeutung und Ablauf der Praxis entwickeln kann.

Es ist natürlich eine kostbare Gelegenheit zwölf Tage gemeinsam, mit Chöje Lama Phuntsok, zu praktizieren. Nicht jedem wird es möglich sein, am ganzen Retreat teilzunehmen. Natürlich ist es deshalb auch möglich, teilweise dabei zu sein.

Wer aus finanziellen Gründen nicht teilnehmen kann, möchte ich einladen, Kontakt mit mir aufzunehmen. Da lässt sich bestimmt eine Lösung finden.


Kursgebühr:
Ganzes Retreat: 340,- € , ermäßigt: 255,- €
Wochenende (Sa+So): 70,- €, ermäßigt: 52,50 €
Wochentag: 25,- €, ermäßigt: 18,75 €

Ermäßigung gilt für Personen mit einer Sanghakarte.
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Aus dem tibetischen Yoga-System, Yoga der feinstofflichen Energie stammt der Ursprung von Kum Nye. Das besondere der Übungen ist das Zeitlupentempo in dem sie ausgeführt werden. Dadurch entsteht eine intensive Wahrnehmung, in der sich Spannungen und Blockaden lösen können. Die Entwicklung einer stabilen und entspannten Geisteshaltung, ermöglicht durch Achtsamkeit und Bewusstheit, innere Prozesse (Empfindungen) wahrzunehmen und deren Qualität.

Übungsinhalte: sehr langsam u. achtsam ausgeführte Bewegungen, Atem u. Meditationsübungen, Selbstmassagen mit Druckpunkten, Rezitation heilender Klänge - Mantras.

Mehr Infos unter: www.lebensfluss-yoga.de

Kursgebühr: 60,- €

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Wie finden wir zurück zur Erfüllung statt Erschöpfung?

Dafür möchte ich einen Intervisions-Treffen anbieten. Der Begriff Intervision stammt aus den Niederlanden und wird in Deutschland oft übersetzt als kollegiale Beratung. Bei diesem Kurs werden wir gemeinsam an Themen arbeiten wie Stress, Leistungsdruck, Unzufriedenheit, Erschöpfung, Alleinkämpfer sein, usw. Der Schwerpunkt liegt eher auf "Vision" und die ist nicht an eine bestimmte Berufsgruppe gebunden. Ziel ist es, eine neue Vision über Arbeit zu entwickeln und wie, mit den vorhandenen inneren Resourcen zu arbeiten. Schlüsselbegriffe sind: Die Kraft der Zeit, Energie, Bewusstheit, Achtsamkeit, Ethik und Kommunikation. Gemeinsam können weitere Termine festgelegt werden.

Kursgebühr: 40,-€

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Tibet, geheimnisvolles Land im Himalaya. Buddhistische Klöster vor der Kulisse einer atemberaubenden Landschaft, fröhliche und tiefgläubige Menschen mit ausdrucksvollen Gesichtern. Die Reise beginnt und endet in Lhasa, der Hauptstadt. Hier besuchen wir u.a. den Potala Palast, die ehemalige Residenz seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama. Über drei Pässe, von denen der Karolapass mit knapp 5200m einer der höchsten der Welt ist, geht es weiter nach Gyantse zu einem Besuch des Pelkhor Klösters und seinem Kumbum Chörten. Shigatse ist eine weiterer Stop. Das Tashilünpo Kloster war einst Sitz des Panchen Lama. Wieder in Lhasa umrunden wir den Barkhor, dessen Höhepunkt der Jokhang Tempel ist.

Kursgebühr: 8,-€, erm. 6,-€

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